KINESIS

Prevede l’utilizzo di stazioni di lavoro appositamente studiate (Kinesis), che cercano di riprodurre movimenti il più possibile naturali e vicini a quelli a corpo libero. Le stazioni Kinesis sono in grado di migliorare in maniera sostanziale la forza, l’elasticità, la resistenza e l’equilibrio. Gli esercizi svolti potenziano, senza appesantire, tutti i fasci muscolari e creano una struttura forte ma al tempo stesso elastica e resistente.

vantaggi

  • Allenamento naturale

  • Allenamento a basso carico articolare

  • Ottimo per rimettersi in forma

  • Ottimo per riabilitare il corpo a seguito di infortunio o trauma

  • Indicato nel lavoro integrativo per discipline come Yoga, Pilates, Tai Chi

  • Si adatta facilmente alle diverse strutture corporee

  • È comodo e facile da utilizzare

  • I movimenti eseguiti richiamano degli schemi motori naturali

  • Permette una varietà praticamente illimitata di movimenti

  • È indicato per l’allenamento di uomini, donne e anche ragazzi

  • Permette un eccellente lavoro a circuito

  • A livello di home fitness, grazie alla varietà di movimenti, l’allenamento rimane sempre stimolante e interessante contrariamente a quello che accade con la maggior parte delle stazioni di allenamento domestico

L’Istituto IRR osserva il seguente orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 20:00 sabato dalle 8:00 alle 13:00

Corso Francia 104/3, Torino

Tel: 0113999222
Mail: info@irriba.it

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